- Главная
- Применение продукцииОнкологические заболеванияАвитаминозСредства для детейЛОР-органыПоловая (репродуктивная) системаМочевыделительная системаДерматологияОпорно-двигательный аппаратЖелудочно-кишечный трактДыхательная системаКровеносная системаНарушение обмена веществЭндокринная системаНервная системаПрограмма для похуденияОбщее оздоровление организмаЗаболевания полости ртаУход за волосамиСердечно-сосудистая системаЗаболевание глазЦеллюлит
- Заболевание глаз
Заболевание глаз
Берегите глаза!
Советы для защиты Ваших глаз.
* Первый совет тем, кто сидит за компьютером, - через 20 - 30 минут отрывайте глаза от экрана и смотрите в окно. Делайте специальную гимнастику для улучшения зрения.
* Старайтесь меньше читать в транспорте. 30 - 35 см - на таком расстоянии от глаз вы должны держать книгу, иголку с ниткой и прочее.
* Грязные оконные стекла, пылинки, витающие в воздухе, вызывают быстрое утомление глаз, слезотечение, раздражение слизистой оболочки глаза - конъюнктивиты. Если в помещении накурено, то страдают сосудистая система глазного яблока и зрительный нерв.
* Конъюнктивит, трахома, гонорейный блефарит - заболевания, которым можно заразиться через чужое полотенце. Не стоит пользоваться не своими очками. Нельзя тереть глаза грязными руками.
*Смотрите почаще на зеленый цвет ( траву, листья ) - он действует успокаивающе на зрительные анализаторы. Повышает остроту зрения вимтамин В2 ( орехи, пивные и пекарские дрожжи, нежирная свинина, крупы, бобовые ). Благотворно влияет на сетчатку черника - она богата антоцианозидами.
Для профилактики и лечения уже имеющихся заболеваний глаз мы предлагаем вам программу!